#healthylifestyle
-
Health
कड़वे स्वाद के पीछे छुपी सेहत, सौंदर्य और रोगमुक्त जीवन की अनमोल ताकत
Health: करेला स्वाद में भले ही कड़वा हो, लेकिन सेहत के लिए यह बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसमें मौजूद…
Read More » -
Health
खराब लाइफस्टाइल से बढ़ रही हैं ब्रेन से जुड़ी समस्याएं
Health: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, गलत खानपान और बिगड़ा हुआ रूटीन सीधे हमारे दिमाग पर असर डाल रहा है…
Read More » -
Lifestyle
शरीर में विटामिन डी की कमी बन सकती है पैरों के दर्द की वजह, नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी
Lifestyle: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए सभी जरूरी विटामिन और मिनरल्स का संतुलन बेहद जरूरी होता है। इनमें से…
Read More » -
Entertainment
59 की उम्र में भी फिटनेस का प्रतीक, मिलिंद सोमन बोले “प्रकृति ही मेरा जिम है”
नई दिल्ली: फिल्म इंडस्ट्री के सुपरमॉडल और फिटनेस गुरु मिलिंद सोमन मंगलवार (4 नवंबर) को अपना 59वां जन्मदिन मना रहे…
Read More » -
Health
क्या है Hypoglycemia? क्या है इसके लक्षण और कैसे सावधानी बरतें
शरीर में ब्लड शुगर के कम हो जाने को हाइपोग्लाइसीमिया कहा जाता है, जो की बहुत ही खतरनाक हो सकता…
Read More » -
Lifestyle
5 स्वस्थ आदतें जो आपका जीवन बदल सकती हैं
1. व्यायाम करें और कम बैठें चाहे वर्कआउट करना एक ऐसी चीज है जिसका आप इंतजार करते हैं या कुछ…
Read More » -
Lifestyle
मसल्स बनाने के लिए इन चीज़ो का धयान रखें
कुछ लोग मोटापा कम करने की कोशिश करते हैं, तो दूसरे दुबलेपन से परेशान हैं। यदि आप लाख कोशिश करके…
Read More » -
Lifestyle
गठिया को प्रबंधित करने, आपके जोड़ों को मजबूत करने, दर्द को कम करने के लिए 5 योग व्यायाम
, जैसे ऑस्टियोआर्थराइटिस या रुमेटीइड गठिया और जोड़ों का दर्द, कठोरता और सूजन गठिया के सामान्य लक्षण हैं। विशेषज्ञों का…
Read More » -
Lifestyle
5चावल का पानी या तंदुलोदक त्वचा को फिर से जीवंत कर सकता है, भारी मासिक धर्म और सफेद निर्वहन का इलाज कर सकता है; जानिए सभी फायदे
जब हमारी स्वास्थ्य समस्याओं का आसान और प्रभावी समाधान पेश करने की बात आती है, तो आयुर्वेद की प्राचीन औषधीय…
Read More » -
Health
अपनी त्वचा को सूरज की क्षति से कैसे बचाएं
द एस्थेटिक क्लिनिक्स की कंसल्टेंट डर्मेटोलॉजिस्ट, कॉस्मेटिक डर्मेटोलॉजिस्ट और डर्मेटो–सर्जन डॉ. रिंकी कपूर के अनुसार, यूवी किरणों के लंबे समयतक…
Read More »