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रखना हो बॉडी को फिट तो जानें किस समय करना जरूरी है एक्सरसाइज
मौसम चाहे जो भी हो एक्सरसाइज करना बेहद जरूरी है। ये आपको मानसिक और शारीरिक दोनों तौर पर स्वस्थ रहने…
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जानिए गर्मी में चावल खाने के फायदे, सही तरीका और समय
भारत के लोग पूरे दिन में एक टाइम चावल खाना ही पसंद करते हैं. शायद ही ऐसा कोई घर होगा…
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मनोरोग का मुख्य कारण अनियमित निद्रा ,आइए जानें कुछ खास तथ्य
आराम की बाधित लय सिज़ोफ्रेनिया स्पेक्ट्रम विकार के लक्षणों में योगदान करती है अध्ययन ने सिज़ोफ्रेनिया स्पेक्ट्रम विकार वाले रोगियों…
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स्ट्रॉबेरी दिल के स्वास्थ्य को बढ़ाती है: अपने आहार में अधिक शामिल करने के लिए पांच दैनिक सुझाव
स्ट्रॉबेरी को अपने आहार में शामिल करने से आपके हृदय स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। हाल के एक…
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